Índice alfabético por temas del blog de salud Alfisio
Aprenderemos a elegir el tipo de zapatillas más adecuada para nuestro tipo de pisada, algo vital para evitar lesiones. Correr es uno de las actividades deportivas favoritas a la hora de mantenernos en forma. Son muchos los que optan por…
Las uñas encarnadas aparecen cuando el borde externo de la uña se clava en el dedo, produciendo dolor, inflamación y enrojecimiento de la zona. Como resultado podemos tener dificultades para caminar, correr o simplemente para estar en pie. Cuando aparecen,…
La Reflexología consiste en tratar zonas reflejas, o lo que es lo mismo, en estimular ciertas zonas del cuerpo que son el reflejo de órganos, glándulas, etc., en una zona concreta del cuerpo (el pie en este caso). La reflexología era ya usada…
Tener una buena higiene del pie es fundamental en todas las edades, pero hay que tener especial cuidado el la tercera edad. Una rozadura o herida en una persona mayor, puede tener consecuencias importantes, especialmente en personas que padecen…
Durante el verano buscamos utilizar un calzado cómodo, que de libertad a nuestros pies, y el rey es la "chancla" o zapatillas de dedo. En un principio, pudiera parecer un calzado saludable porque evita que nos sude la piel y…
La fascitis plantar es una de las patología del pie más frecuentes. Suele asociarse al espolón calcáneo, ya que en el 50% de los casos va asociado. Se trata de la inflamación de la fascia plantar, que da dolor en…
Es muy frecuente que los niños presenten anomalías en los pies en los primeros meses de vida. En muchos casos se corrigen de manera espontánea con el crecimiento, pero en muchos otros persisten y terminan dando problemas en el resto…