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¿Te duele "todo"? Puede que sea síndrome de dolor miofascial

Hay ocasiones en que parece que nos duele una zona extensa del cuerpo, con un dolor duradero, que no remite. No se puede decir que se trate de un músculo concreto, sino de un grupo de ellos. Estos síntomas podrían

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Pádel: ¡Ojo con tus rodillas!

Los deportes de raqueta, y especialmente el Pádel, son la actividad física de predilección de muchas personas. Son una buena elección para el trabajo cardiovascular pero resultan un tanto agresivos para algunas de nuestras articulaciones, especialmente las rodillas. Es muy

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