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Consulta nuestro blog. Más de 300 artículos sobre fisioterapia, osteopatía, medicina deportiva, lesiones, contracturas, educación postural y todo lo que necesitas saber para una buena salud.

Psiconeuroendocrinoinmunología (PNEI), ¿la conoces?

Hoy sabemos que la causa de “la enfermedad” es multifactorial y por tanto así debe ser “el tratamiento”: multidisciplinario. La medicina convencional, a pesar de todos sus recursos y esfuerzos, no alcanza a dicho abordaje. Actualmente la mayoría de los

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Unas plantillas adaptadas a tus pies para mejorar tu calidad de vida

El cuerpo humano está en constante movimiento y el sistema postural es una estructura que funcionando de forma automática, asume la obligación de mantener el cuerpo en una posición fija en relación al entorno. Esto es posible gracias a nuestros músculos

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Pilates para mujeres embarazadas y el postparto

Durante el embarazo, se producen cambios físicos y posturales, como el sobrestiramiento de la musculatura abdominal y del suelo pélvico debido al crecimiento y peso del bebé. Esto tendrá como consecuencia un debilitamiento de dicha musculatura pudiendo producirse pérdidas de

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El Reformer en el método pilates

Pilates es un método de acondicionamiento físico global diseñado para el trabajo del cuerpo y la mente como un TODO.  Debe su nombre a su creador, Joseph Humbertus Pilates, quien defendía la idea de que fortaleciendo el centro de energía

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Como encontrar en Madrid un fisioterapeuta barato

Para los profesionales que  desde hace tiempo que nos dedicamos al ejercicio de la fisioterapia en el ámbito privado, y hemos realizado un gran esfuerzo para poseer una capacitación adecuada a la responsabilidad que implica nuestro trabajo, resulta frustrante la “minusvaloración”

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Fisioterapia para el embarazo y para el postparto

El tratamiento de fisioterapia para las mujeres embarazadas y para el postparto no solo es apropiado, sino que resulta imprescindible para conseguir un mayor bienestar y prevenir la aparición de graves y molestos problemas de salud en el futuro. Durante

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Tendinitis deportivas y fisioterapia

Tendinitis deportivas

Las tendinitis son posiblemente las lesiones más comunes entre las personas que practican deporte con cierta asiduidad y, especialmente, a un cierto nivel. En realidad, evitarlas o prevenirlas es relativamente sencillo, pero pasa por conocer y sobre todo respetar los

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Fisioterapia para el cólico del lactante

Tratar el cólico del lactante con fisioterapia

Muchos padres primerizos -y los experimentados, también- entenderán la desesperación que provoca el llamado cólico del lactante: bebés de entre 15 días y 4 meses que lloran desconsoladamente sin que haya forma posible de aliviar su llanto. El cólico del

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Tendinitis en el manguito de los rotadores

Tendinitis hombro

Si experimentas dolor al levantar el brazo por encima del hombro, o incluso durmiendo sobre un lado, es posible que padezcas una tendinitis en el manguito de los rotadores, también llamada hombro de tenista, hombro de nadador o síndrome de

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Rotura del ligamento cruzado anterior: ¿cirugía o no?

Rotura ligamento cruzado anterior

Los ligamentos cruzados de la rodilla son dos tejidos ligamentosos que se ubican de forma cruzada dentro de la articulación de la rodilla, uniendo el fémur y la tibia. Su principal función es la de aportar estabilidad a la rodilla

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