Archivo del sitio

Espondilosis, ¿eso qué es?

La espondilosis u osteoartritis espinal no debe ser confundida con la espondilitis anquilosante, de la que hablamos en este otro artículo aquí en el blog de Al Fisio. La espondilosis es también una forma de artritis, pero a diferencia de

Publicado en: Blog Etiquetado con: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Fascitis plantar: cuando caminar es una tortura

Estás tan normal; no has hecho nada raro o diferente, pero de un tiempo a esta parte, cada vez que te levantas para echar a andar, parece como si te clavaran puñalitos en el talón. Se pasa, vuelve, y así

Publicado en: Blog Etiquetado con: , , , , , , , , , , , , , , , ,

El estudio de la pisada, garantía de salud articular futura

Con cada paso que das, tus articulaciones tienen que soportar unas tres veces tu peso corporal. Dejando aparte la evidente necesidad de mantener un peso equilibrado que no "machaque" las articulaciones, la forma en que pisas va a determinar tu

Publicado en: Blog Etiquetado con: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,