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Espondilosis, ¿eso qué es?

La espondilosis u osteoartritis espinal no debe ser confundida con la espondilitis anquilosante, de la que hablamos en este otro artículo aquí en el blog de Al Fisio. La espondilosis es también una forma de artritis, pero a diferencia de

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El apoyo lumbar o reposaespaldas puede ayudar a tus lumbares

La lumbalgia o lumbago -dolor en la zona baja de la espalda-, es uno de los motivos más frecuentes de visita al fisioterapeuta. Por desgracia, en casi la totalidad de los casos, un paciente acude al fisio a solucionar su

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Tengo lumbago: ¿qué hacer en cada caso?

Más a menudo de lo que desearíamos, llama a nuestra consulta algún paciente desesperado solicitando un tratamiento de urgencia. Suelen describir lo que les ha sucedido como «fui a levantarme de la cama y me quedé doblado». Es una lumbalgia,

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