La espondilosis u osteoartritis espinal no debe ser confundida con la espondilitis anquilosante, de la que hablamos en este otro artículo aquí en el blog de Al Fisio. La espondilosis es también una forma de artritis, pero a diferencia de…
Sí, sí. Ya sabemos que estamos en plena "Operación Bikini", y más después del trauma de las primeras visitas a la playa con su consiguiente destape. ¡Horreur! Michelines y celulitis expuestos en todo su esplendor. Sin embargo, como profesionales de…
Con cada paso que das, tus articulaciones tienen que soportar unas tres veces tu peso corporal. Dejando aparte la evidente necesidad de mantener un peso equilibrado que no "machaque" las articulaciones, la forma en que pisas va a determinar tu…
Horas interminables de ensayo, repetición hasta el infinito de una pieza que no sale, posturas forzadas… Es el día a día de muchos artistas y, lo que es más grave, de muchos niños que estudian música o determinado tipo de…
Vas a levantarte por la mañana y parece que todo el cuerpo te cruje como un barco. Si te resulta familiar esa sensación de rigidez matutina, puede que padezcas artrosis. ¿O era artritis? Existe confusión entre ambos términos, ya que…
No es ninguna broma. Ya hay estudios científicos que demuestran que el dolor en las articulaciones es capaz de predecir los cambios atmosféricos. Así lo indican los resultados de un estudio realizado en el Hospital Universitario Thomas Jefferson de Filadelfia…