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Razones de peso para bajar de peso: osteoartritis y obesidad

Sí, sí. Ya sabemos que estamos en plena "Operación Bikini", y más después del trauma de las primeras visitas a la playa con su consiguiente destape. ¡Horreur! Michelines y celulitis expuestos en todo su esplendor. Sin embargo, como profesionales de

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Noticias: El gimnasio en la oficina, una tendencia que crece

Ya sea que su lugar de trabajo esté en un distrito de negocios o en el living de casa, está comprobado que sentarse inmóvil frente a una computadora por horas va en contra del bienestar físico. La alternativa que ya

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Propositos de año nuevo: Algunos motivos para hacer ejercicio

Se acerca el 2011, y como siempre, comenzamos a hacer una lista de propósitos para el nuevo año. Todo aquello que sabemos que nos haría bien, pero que nunca encontramos el momento de empezar. De esos propósitos, el de hacer

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