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Día Mundial de la Actividad Física: prolonga tu vida

El pasado sábado 6 de abril se celebró el Día Mundial de la Actividad Física, sumándose al Día Mundial de la Salud, que la OMS ha impulsado este año bajo el lema "La buena salud añade vida a los años".

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Body Combat: ¡nueva actividad en el gimnasio de Al Fisio!

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En forma en vacaciones: Practica deporte en la playa

Uno de los lugares favoritos para pasar nuestras vacaciones es la playa. Junto al mar, la relajación y la tranquilidad están aseguradas, pero además puede convertirse en el lugar perfecto para realizar deporte y mantenernos en forma durante el verano.

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