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Enfermedad de Parkinson: la fisioterapia puede ayudar

La Enfermedad de Parkinson es tristemente "popular" (todos conocemos el caso prematuro del actor estadounidense Michael J. Fox a los 30 años, o el de la inimitable Rita Hayworth ya en sus últimos días). En efecto, esta es una de las

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Prepara tus articulaciones para el esquí

¡Por fin ha llegado la nieve a las pistas! Miles de aficionados al esquí estaban esperando este momento para poder practicar su deporte favorito. Si eres uno de ellos, debes preguntarte: "¿está mi cuerpo preparado para la temporada de esquí?"

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¡No sin mis tacones! ¿Estás segura?

Vuelven a estar de moda los tacones imposibles. Es cierto que el diseño y calidad han mejorado, pero las consecuencias de su uso son las mismas.  Al subirnos a nuestros maravillosos zapatos de tacón, que tanto realzan nuestras piernas y

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Postura corporal: fascia y equilibrio

  En nuestro día a día, mantenenos en la posición vertical no resulta una tarea fácil. La acción de la fuerza de la gravedad hace que nuestra tendencia sea a dejarnos “vencer”  lo que comprime nuestra columna vertebral. Será necesario adoptar comportamiento postural

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