Índice alfabético por temas del blog de salud Alfisio
¿Cuántas veces habrás escuchado eso de "no puedes comenzar la casa por el tejado"? En lo que a tu cuerpo se refiere, el dicho aplica perfectamente: muchas de las patologías de la columna son provocadas por problemas en los pies. …
Estás tan normal; no has hecho nada raro o diferente, pero de un tiempo a esta parte, cada vez que te levantas para echar a andar, parece como si te clavaran puñalitos en el talón. Se pasa, vuelve, y así…
Con cada paso que das, tus articulaciones tienen que soportar unas tres veces tu peso corporal. Dejando aparte la evidente necesidad de mantener un peso equilibrado que no "machaque" las articulaciones, la forma en que pisas va a determinar tu…
El dolor se ha convertido en el compañero de viaje de muchas personas. Es frecuente encontrarse con gente que refiere tener algún tipo de dolor, que empezó de manera leve, intermitente, que desaparecía y volvía a reaparecer hasta que quedó instaurado…