Índice alfabético por temas del blog de salud Alfisio
Los movimientos repetitivos de manos y muñecas que conllevan fuerza, como suele darse en profesionales como cocineros, peluqueros, músicos, pintores traen como consecuencia la aparición, en un 15 % de ellos, del síndrome del túnel carpiano. Actualmente, las nuevas tecnologías han traído…
Una de las principales causas de dolor muscular es el síndrome de dolor miofascial (SDM). Se trata de un conjunto de síntomas motores, sensitivos y autonómicos originados por los puntos gatillos (miofascial tiggers points), puntos hiperirritables dentro de una banda tensa…
Si echamos cuentas, son muchas las horas que estamos en nuestros puestos de trabajo, y en la mayoría de los casos, éste no reúne las condiciones adecuadas que favorezcan una buena salud postural. Cuando un músculo o articulación se ven…