El 20 de octubre, Día Mundial de la Osteoporosis, es una cita importante para informar y educar al público general y los políticos sobre la importancia de la prevención de esta enfermedad. Cada más países y actividades se apuntan a…
Archivo Anual: 2011
El uso de dispositivos móviles nocivo para la salud de nuestro cuello: el "text neck"
El tiempo de uso de dispositivos móviles es cada vez mayor. Cada vez pasamos más tiempo frente a nuestros teléfonos y "tablets" tecleando mensajes de texto o consultando por internet. Si ya los ordenadores nos producían problemas en cuello y…
El ejercicio beneficioso en pacientes con cáncer de mama
En muchos casos, la quimioterapia es la mejor opción para combatir al cáncer, pero cuando se está bajo este tratamiento es posible que la persona se sienta muy agotada. En términos generales, un paciente sometido a quimio puede continuar con…
Una vida poco saludable encoge el cerebro
Hace poco nos enteramos de que el cerebro humano es el único que pierde volumen con los años. Otros primates no sufren este efecto, pero proporcionalmente viven bastante menos que nosotros. Puede ser que el tributo por tener una vida…
Evita lesiones con una buena alimentación
Comienza la nueva temporada. Nuevamente nos apuntamos a realizar deporte para mantenernos sanos y en forma. Las lesiones son uno de los principales enemigos de todo deportista, así como de los que empezamos a movernos. Una lesión nos retrasará en el desarrollo…
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Desviaciones de la columna vertebral: Escoliosis
La Escoliosis es la desviación de la columna vertebral en alguno de los tres planos del cuerpo. Casi todas las personas tienen algún grado mínimo de escoliosis, ya que dado a nuestra bilateralidad, existe un uso preferente de una mano,…
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Noticias: ¿El fin de las férulas de yeso para inmovilizar extremidades?
Médicos en Escocia desarrollaron una nueva técnica quirúrgica que podría significar el fin de las férulas de yeso para ciertas lesiones en las extremidades. El procedimiento consiste en un soporte interno que se introduce en el cuerpo con una laparoscopia,…
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Algunos consejos para volver a la actividad física después del verano
El final del verano representa la vuelta a la vida cotidiana. Retomamos el trabajo, los estudios y nuestra rutina diaria. Volver a la actividad física y deportiva es uno de los diferentes retos que tenemos que afrontar en estas fechas…
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Noticias: Prueban que la risa es el mejor analgésico
No se trata de una simple sonrisa. Para apaciguar el dolor, dice un estudio, hace falta una buena carcajada que produzca la liberación de sustancias químicas que actúen como analgésico natural. En el estudio, que fue publicado en la revista…