Archivo Anual: 2014

Ciática y deporte

Un dolor agudo que parte del glúteo y que, en ocasiones, baja por la parte posterior de la pierna. A veces el dolor se concentra como un pinchazo persistente en el glúteo… ¿lo has sentido alguna vez? La ciática es una

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Si practicas deporte, tienes que cuidar tu cartílago el doble

Las articulaciones son una de las partes del cuerpo que más condicionan nuestra capacidad para el movimiento; de su salud depende nuestra agilidad, nuestra capacidad de resistencia en el deporte y nuestra calidad de vida según experimentemos o nodolor. La

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Lesiones típicas del corredor

Es un hecho: ¡el running está de moda! Carreras solidarias proliferan por todas partes, al atardecer las calles y parques se llenan de aficionados que trotan solos, en pareja o en grupos, y en Facebook surgen grupos de personas que

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Dolor de mandíbula: tratamiento de la ATM

Si te levantas por la mañana con dolor de mandíbula o padeces dolor facial, de cabeza o cuello frecuentemente, es posible que padezcas un trastorno conocido comodisfunción de la articulación temporomandibular (ATM). Más de la mitad de la población ha

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Indiba para recuperar la rodilla de Alberto Contador

En plena Vuelta Ciclista a España, Alberto Contador se ha proclamado ganador de la etapa reina subiendo a La Farrapona. En julio, hace apenas dos meses, era casi impensable que Contador pudiera siquiera plantearse la Vuelta, tras una mala caída

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Fisioterapia y osteopatía, conoce en qué se diferencian

Las diferencias entre fisioterapia y osteopatía son un tema que suscita mucho interés entre nuestros pacientes y lectores. Hemos hablado de ellas en este post, en este y en este, entre otros. Ante el creciente número de consultas sobre este

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Mira lo que sucede en tu cuerpo cuando practicas deporte

Te vamos a dar tantas razones para practicar deporte, que después de leer este artículo no tendrás ninguna excusa para incorporarlo a tu vida diaria. Ser feliz depende sin duda de muchos factores, pero todos estamos de acuerdo en que

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Vuelta al cole, ¡cambia el gin-tonic por el Gym-tonic!

Está bien, está bien: aún queda algo más de una semana para la vuelta al cole y  la vuelta a la cruda realidad, el trabajo, las obligaciones… No tiene por qué ser malo. Septiembre, con su vuelta a la rutina,

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Prolapso uterino, ¿la fisioterapia puede ayudar?

La pelvis es una estructura ósea que contiene diversos órganos, entre ellos la vejiga, el recto y en el caso de la mujer, el útero. Decimos que se produce un prolapso cuando, debido a diversos factores, los músculos, tendones y

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Espondilosis, ¿eso qué es?

La espondilosis u osteoartritis espinal no debe ser confundida con la espondilitis anquilosante, de la que hablamos en este otro artículo aquí en el blog de Al Fisio. La espondilosis es también una forma de artritis, pero a diferencia de

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