Archivo Anual: 2011

¿Pilates o Yoga?

Últimamente es frecuente encontrarse en los medios de comunicación las excelencias del Yoga o del Pilates. Gran cantidad de artículos se pueden leer en revistas de toda índole. Todo el mundo parece realizar uno u otro. Pero ¿qué hace que

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Noticias: La grasa abdominal podría ser una amenaza para los huesos de las mujeres

El exceso de peso alrededor del abdomen no solo incrementa el riesgo de enfermedad cardiaca y de diabetes, una investigación reciente sugiere que también incrementa el riesgo de desarrollar osteoporosis en una mujer. En un estudio con 50 mujeres premenopáusicas

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El agua como terapia: Balnearios y spas, diferencias y similitudes

El uso del agua como terapia ha sido utilizado a lo largo de siglos. En nuestras tierras encontramos termas romanas o los hamann árabes. Las aplicaciones del agua y sus beneficios son muchos y pueden aplicarse en afecciones respiratorias y dermatológicas,

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Noticias: Un estudio asocia el pie plano con el dolor de rodilla en ancianos

Los adultos mayores con "pie plano" serían más propensos que aquellos con un arco más alto a sufrir dolor crónico de rodilla. Investigadores afirman que esto aumenta la posibilidad de que, a veces, el pie plano influya en la aparición

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Ejercicios suaves para la zona lumbar

En esta ocasión, os proponemos una serie de ejercicios suaves, para aliviar la tensión y movilizar la zona lumbar. Esta secuencia es ideal para iniciarnos en el trabajo corporal si tenemos problemas lumbares, o si tenemos una crisis de tensión

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¿Por qué me duelen las articulaciones en invierno?

Las bajas temperaturas son las causantes de infinidad de males en el organismo. Entre los más importantes destacan los resfriados tradicionales, la gripe y demás infecciones causadas por las bajas temperaturas del invierno. Además cuando hace frío, como en estos

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Noticias: Investigan la influencia psicológica en que un dolor agudo se haga crónico

Un grupo de investigadores analizan qué variables psicológicas influyen en que el dolor agudo de cuello y espalda se haga crónico, lo que, según han aseverado, constituye el primer estudio en España sobre esta materia que propone un seguimiento del

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Prevenir los problemas de espalda en los escolares

Ahí van una serie de consejos que edito el Colegio de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid, para que tus hijos no sufran de dolor de espalda. Son sencillos, pero, ¡¡¡que difícil es a veces que los niños los lleven a cabo¡¡¡. Este

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Adios al tabaco: una nueva web para dejar de fumar

No cabe duda, que dejar de fumar, y mucho más desde la nueva y polémica ley antitabaco, se ha convertido en prioritario para muchas personas. Los perjuicios de fumar son sobradamente conocidos, y por supuesto, lo mejor para conseguir dejarlo,

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Noticias: Recuperarse de un ictus con las nuevas tecnologías como principales aliadas

La robótica y la realidad virtual mejoran el tratamiento de rehabilitación, determinante para recobrar la funcionalidad y la movilidad tras sufrir una accidente cerebrovascular Los ictus o accidentes cerebrovasculares causan, en un alto porcentaje de casos, problemas para mover brazos

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