Las uñas encarnadas aparecen cuando el borde externo de la uña se clava en el dedo, produciendo dolor, inflamación y enrojecimiento de la zona. Como resultado podemos tener dificultades para caminar, correr o simplemente para estar en pie. Cuando aparecen,…
Archivos Mensuales: noviembre 2010
Artrosis, STOP : diez consejos prácticos
La artrosis es la enfermedad articular más frecuente en España. Cerca de siete millones de españoles la padecen. La artrosis consiste en la degeneración del cartílago articular, que recubre las superficies de las carillas articulares (zona donde se articulan dos…
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La maldición del ratón: Síndrome del túnel carpiano
Los movimientos repetitivos de manos y muñecas que conllevan fuerza, como suele darse en profesionales como cocineros, peluqueros, músicos, pintores traen como consecuencia la aparición, en un 15 % de ellos, del síndrome del túnel carpiano. Actualmente, las nuevas tecnologías han traído…
Noticias: Los ejercicios de fuerza muscular son buenos para el desarrollo de los niños
Una nueva estudio confirma que los niños y los adolescentes pueden mejorar la fuerza muscular con ejercicios regulares. Para los autores, esto respalda las recomendaciones recientes de la Asociación Nacional de Fuerza y Acondicionamiento de Estados Unidos (NSCA) de que los…