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Unas plantillas adaptadas a tus pies para mejorar tu calidad de vida

El cuerpo humano está en constante movimiento y el sistema postural es una estructura que funcionando de forma automática, asume la obligación de mantener el cuerpo en una posición fija en relación al entorno. Esto es posible gracias a nuestros músculos

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Ejercicios para fortalecer tus pies

Los pies son objeto de muchas lesiones y problemas, y como el resto del cuerpo, necesitan de tonificación y flexibilización.  Los pies están compuestos por numerosas articulaciones y músculos, y son la base de nuestro cuerpo, por lo que se

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¡No sin mis tacones! ¿Estás segura?

Vuelven a estar de moda los tacones imposibles. Es cierto que el diseño y calidad han mejorado, pero las consecuencias de su uso son las mismas.  Al subirnos a nuestros maravillosos zapatos de tacón, que tanto realzan nuestras piernas y

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Cuida tus pies, tu cuerpo te lo agradecerá

Nuestros pies son unas de las zonas de nuestro cuerpo más castigadas y a la vez olvidadas. Todo nuestro peso recae sobre ellos, y con ellos llegamos a caminar más de 12.000 km. a lo largo de la vida. Las

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