Las uñas encarnadas aparecen cuando el borde externo de la uña se clava en el dedo, produciendo dolor, inflamación y enrojecimiento de la zona. Como resultado podemos tener dificultades para caminar, correr o simplemente para estar en pie.
Cuando aparecen, a que ir al podólogo para se nos libere la uña, desinfectar, y dejar crecer para luego realizar el corte adecuado que facilite su crecimiento.
Pero como siempre lo mejor es la prevención. Aquí van algunos consejos para la aparición de uñas encarnadas:
1. Evitar calzado estrecho que presione los dedos, para evitar que las uñas se claven.
2. Cortar las uñas en línea recta con ayuda de un cortaúñas, de lado a lado, no dejando el pico externo en contacto con el dedo.
3. No cortar excesivamente las uñas para evitar que al crecer el borde externo se entierre en la piel del dedo. Siempre deben quedar ligeramente por encima de la yema del dedo.
4. El calzado cotidiano debe permitir que los dedos del pie se muevan cómodamente.
5. No desgarrar las uñas ni morderlas, pues un mal corte puede ser el inicio de una uña encarnada.
Es también importante, en el caso de padecer una uña encarnada, tener una buena higiene, secándolos adecuadamente, ya que hay mucha facilidad para que se produzca una infección.
Y recuerda, consulta con tu Podólogo ante cualquier síntoma: dolor, inflamación o enrojecimiento. La uñas son parte importante de los pies, y éstos son la base de nuestro cuerpo.
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