Pilates es un método de acondicionamiento físico global diseñado para el trabajo del cuerpo y la mente como un TODO. Debe su nombre a su creador, Joseph Humbertus Pilates, quien defendía la idea de que fortaleciendo el centro de energía…
La pelvis es una estructura ósea que contiene diversos órganos, entre ellos la vejiga, el recto y en el caso de la mujer, el útero. Decimos que se produce un prolapso cuando, debido a diversos factores, los músculos, tendones y…
La incontinencia urinaria está considerada como un trastorno funcional que compromete a las regiones abdominal, pélvica y lumbar. Se trata de un problema de alta prevalencia en mujeres que ya han dado a luz al menos una vez; el problema…
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