La artrosis es la enfermedad articular más frecuente en España. Cerca de siete millones de españoles la padecen. La artrosis consiste en la degeneración del cartílago articular, que recubre las superficies de las carillas articulares (zona donde se articulan dos…
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Artrosis, STOP : diez consejos prácticos
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Fisioterapia, aliada contra el dolor
El dolor se ha convertido en el compañero de viaje de muchas personas. Es frecuente encontrarse con gente que refiere tener algún tipo de dolor, que empezó de manera leve, intermitente, que desaparecía y volvía a reaparecer hasta que quedó instaurado…
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Columna vertebral: Espondilolisis y espondilolistesis
La espondilolisis vertebral se define como un defecto en el par interarticularis o istmo del arco posterior vertebral, que degenera en fractura. El istmo vertebral es el espacio comprendido entre la apófisis articular superior e inferior de una vértebra determinada. La fractura…
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Masajistas callejeros: no te pongas en manos de cualquiera
Últimamente han proliferado en los parques y playas, personas que ofrecen sus servicios como masajistas. En Madrid, concretamente, masajistas de origen oriental (lo que por una extraña razón hace que la gente piense que están cualificados) realizan tratamientos en la vía pública, sin…
Fisioterapia: la gran desconocida
Todavía hoy en día, la Fisioterapia sigue siendo desconocida para muchas personas. ¿Masajistas?, ¿Rehabilitadores?, ¿Son los que tratan la espalda?, ¿Osteópatas?, ¿Trabajan con los deportistas?, etc. Son muchas las lagunas que aún tiene el público en general sobre lo que…
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Ergonomía: el uso del reposapies
Cuando nos pasamos horas sentados frente al ordenador, ser hace complicado mantener una posición correcta sobre la silla. La tendencia suele ser la de deslizarnos hacia delante en la silla, derrumbando la zona lumbar. Otra de las consecuencias de tantas…
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Fisioterapia y osteopatia: diferencias y similitudes
Cada vez es más conocida y solicitada la osteopatia, siendo realmente una gran desconocida.Muchas personas ignoran si existen diferencias entre fisioterapia y osteopatia, o si son la misma disciplina. Vamos a intentar resolver estas dudas. La Osteopatia fue creada por Andrew Taylor Still (1828-1918),…
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Epicondilitis: el terror de la raqueta
La epicondilitis o "codo de tenista" es una inflamación del epicóndilo (prominencia ósea lateral del codo) y de los tendones que se insertan en él (primer radial, segundo radial, extensores de los dedos y cubital posterior) encargados de la extensión de la muñeca.…
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Fisioterapia en Madrid: historia y evolución
La palabra fisioterapia proviene de la unión de las voces griegas physis, que significa "naturaleza", y therapeia que significa "tratamiento". Por lo tanto desde un punto de vista etimológico, fisioterapia significa "tratamiento por la naturaleza" o también "tratamiento por lo…
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Contractura muscular: dolor de espalda seguro
Cuantas veces hemos escuchado: tengo una contractura muscular. Y cuantas hemos tenido esa sensación de "nudo" en nuestros músculos, que nos provocaba un dolor intenso, como una quemazón y que nos limitaba el movimiento y nos impedía mantenernos, sujetarnos. Cuando sometemos…
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