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Pilates antes y después del parto

Con el embarazo, tu cuerpo sufre los cambios más importantes que tendrá en toda su vida. Por suerte, están lejos los tiempos en los que las mujeres sacrificaban su salud a costa de la crianza, y es posible mantener una

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Nueva app para la educación postural de escolares

Según un estudio de Prevención de las Dolencias de Espalda en los Escolares realizado por la Fundación Kovacs y la Organización Médica Colegial, un 50,9% de los niños y hasta un 69,3% de las niñas sufren dolores de espalda antes

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Prepara tus articulaciones para el esquí

¡Por fin ha llegado la nieve a las pistas! Miles de aficionados al esquí estaban esperando este momento para poder practicar su deporte favorito. Si eres uno de ellos, debes preguntarte: "¿está mi cuerpo preparado para la temporada de esquí?"

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12 meses dedicados a la fisioterapia

El Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid ha lanzado hoy su campaña "12 meses, 12 consejos de salud". El objetivo de esta campaña, totalmente financiada por el CPFCM, es el de divulgar hábitos saludables desde el punto

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Body Combat: ¡nueva actividad en el gimnasio de Al Fisio!

¡Prueba GRATIS una clase de Body Combat en Al Fisio Barrio de la Concepción! 913263952

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Un suelo pélvico fuerte, el mejor amigo de la mujer

Los fisioterapeutas comprobamos con gran satisfacción que últimamente se habla mucho del suelo pélvico; quien más y quien menos está familiarizado con el término, pero ¿qué es realmente el suelo pélvico y hasta qué punto juega un papel importante en

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Ustawee: ¡fisios en la red!

Nos gusta mucho esta iniciativa promovida por unos compañeros del sector. Sus fundadores son tres salmantinos que decidieron poner en marcha un servicio de fisioterapia online que ofreciera asesoramiento fisioterapéutico a través de la red y, llegado el caso, asistencia

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Contra la depresión, ¡ven al fisio!

El pasado jueves 4 de octubre se celebró en toda Europa el Día Europeo de la Depresión, cuyo objetivo es sensibilizar a la población sobre esta dolencia cada vez -desafortunadamente- más común y aportar soluciones que mejoren la incidencia de

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¿Demasiado pecho? Consejos para evitar el dolor de espalda

Hay quien piensa que tener una buena delantera es el sueño de cualquier mujer; opiniones subjetivas aparte, estar demasiado "bien dotada" puede acarrear numerosos problemas de columna. La buena noticia es que es posible prevenirlos siguiendo una serie de hábitos

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Fisioterapia acuática: a tus articulaciones les va a encantar

El peso es uno de los principales enemigos de nuestras articulaciones, ya se trate de nuestro propio peso o de cargarnos en exceso. Por eso, ahora que el calor aprieta es el momento perfecto para tratarnos con fisioterapia acuática. Bajo el

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