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Ustawee: ¡fisios en la red!
Nos gusta mucho esta iniciativa promovida por unos compañeros del sector. Sus fundadores son tres salmantinos que decidieron poner en marcha un servicio de fisioterapia online que ofreciera asesoramiento fisioterapéutico a través de la red y, llegado el caso, asistencia…
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Contra la depresión, ¡ven al fisio!
El pasado jueves 4 de octubre se celebró en toda Europa el Día Europeo de la Depresión, cuyo objetivo es sensibilizar a la población sobre esta dolencia cada vez -desafortunadamente- más común y aportar soluciones que mejoren la incidencia de…
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Fisioterapia para prevenir caídas en mayores de 65 años
A medida que vamos haciéndonos mayores, nuestros reflejos y nuestra capacidad de respuesta disminuyen, y nuestra forma física experimenta también cambios que aumentan con la edad. Podemos observarlo en nosotros mismos o en nuestros familiares más mayores: actos tan cotidianos como…
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Cardiopilates + indiba, a punto para el verano
Como todos los años, en …al fisio seguimos dándole vueltas para ofrecerte siempre los mejores tratamientos para mejorar tu salud y también tu aspecto. Ahora que se va acercando el verano, los gimnasios se van llenando de hombres y mujeres…
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Artrosis, STOP : diez consejos prácticos
La artrosis es la enfermedad articular más frecuente en España. Cerca de siete millones de españoles la padecen. La artrosis consiste en la degeneración del cartílago articular, que recubre las superficies de las carillas articulares (zona donde se articulan dos…
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Columna vertebral: Espondilolisis y espondilolistesis
La espondilolisis vertebral se define como un defecto en el par interarticularis o istmo del arco posterior vertebral, que degenera en fractura. El istmo vertebral es el espacio comprendido entre la apófisis articular superior e inferior de una vértebra determinada. La fractura…
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Ergonomía: el uso del reposapies
Cuando nos pasamos horas sentados frente al ordenador, ser hace complicado mantener una posición correcta sobre la silla. La tendencia suele ser la de deslizarnos hacia delante en la silla, derrumbando la zona lumbar. Otra de las consecuencias de tantas…
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Fisioterapia y osteopatia: diferencias y similitudes
Cada vez es más conocida y solicitada la osteopatia, siendo realmente una gran desconocida.Muchas personas ignoran si existen diferencias entre fisioterapia y osteopatia, o si son la misma disciplina. Vamos a intentar resolver estas dudas. La Osteopatia fue creada por Andrew Taylor Still (1828-1918),…
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Epicondilitis: el terror de la raqueta
La epicondilitis o "codo de tenista" es una inflamación del epicóndilo (prominencia ósea lateral del codo) y de los tendones que se insertan en él (primer radial, segundo radial, extensores de los dedos y cubital posterior) encargados de la extensión de la muñeca.…
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