El pasado sábado 6 de abril se celebró el Día Mundial de la Actividad Física, sumándose al Día Mundial de la Salud, que la OMS ha impulsado este año bajo el lema "La buena salud añade vida a los años".…
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¿Artritis o artrosis? Conoce las diferencias
Vas a levantarte por la mañana y parece que todo el cuerpo te cruje como un barco. Si te resulta familiar esa sensación de rigidez matutina, puede que padezcas artrosis. ¿O era artritis? Existe confusión entre ambos términos, ya que…
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Si te duelen las articulaciones, puedes ser hombre del tiempo
No es ninguna broma. Ya hay estudios científicos que demuestran que el dolor en las articulaciones es capaz de predecir los cambios atmosféricos. Así lo indican los resultados de un estudio realizado en el Hospital Universitario Thomas Jefferson de Filadelfia…
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Nuevo vídeo del Colegio de Fisioterapeutas: ¡a esquiar con seguridad!
Después del lanzamiento de su vídeo de enero sobre los riesgos de dormir boca abajo (que ya recogimos en este blog), el Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid lanza su segundo corto en el marco de…
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Fisioterapia y osteopatía, de la mano para recuperar nuestra salud
Muchos pacientes acuden a nuestros centros solicitando los servicios de un osteópata, «porque a un amigo le ‘colocó’ las vértebras y quedó fenomenal». Aquí les explicamos que todos los fisioterapeutas colegiados que han cursado la carrera de Fisioterapia, han recibido…
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Baños de contraste para cuidar tus articulaciones
Los baños de contraste son una técnica natural muy antigua, que se ha revelado como muy útil en el tratamiento de la inflamación de las articulaciones, así como para la mejora de la circulación sanguínea. Consiste en la aplicación de manera…
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Dolor cervical o cervicalgia: un mal común
La cervicalgia no se refiere al diagnóstico de una patología sino que es el término descriptivo para nombrar al dolor de cuello. La columna cervical es, sin duda, la zona de la columna vertebral más compleja. Formada por 37 articulaciones distintas cuya…
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Artrosis, STOP : diez consejos prácticos
La artrosis es la enfermedad articular más frecuente en España. Cerca de siete millones de españoles la padecen. La artrosis consiste en la degeneración del cartílago articular, que recubre las superficies de las carillas articulares (zona donde se articulan dos…
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Columna vertebral: Espondilolisis y espondilolistesis
La espondilolisis vertebral se define como un defecto en el par interarticularis o istmo del arco posterior vertebral, que degenera en fractura. El istmo vertebral es el espacio comprendido entre la apófisis articular superior e inferior de una vértebra determinada. La fractura…
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