Ha llegado el otoño. Hemos dejado atrás los días de sol y playa. Nuestra piel se ha visto expuesta a altas temperaturas, a horas de radiaciones solares y a falta de hidratación.
Estos agentes externos afectan negativamente a la piel acelerando el proceso de envejecimiento, favoreciendo la formación de manchas, de arrugas y de flacidez.
Es muy importante para volver a lucir una piel bonita seguir una serie de cuidados tanto a nivel facial como corporal:
1. Exfoliación: realizar un peeling que nos ayudará a eliminar las capas de células muertas, limpiando la piel de impurezas, evitando la descamación y la formación de manchas. A nivel facial, una exfoliación con ácido glicólico a una concentración no muy alta, sería ideal.
2. Hidratación en profundidad: Además de beber mucha agua, someternos a tratamientos superhidratantes con agentes activadores del colágeno y la elastina, tratamientos con alta frecuencia (Indiba) para recuperar la tersura y elasticidad de la piel, etc. El consumo de aceite de onagra y de levadura de cerveza nos ayudarán a tener una piel más radiante.
3. Para mantener el bronceado, aportar alimentos ricos en betacarotenos como la zanahoria o la espirulina, nos ayudarán a mantener nuestra piel nutrida.
4. Y para el cabello, no nos olvidemos que el pelo sufre con el sol, la sal y el cloro de las piscinas. El uso de mascarillas nutritivas, nos ayudarán a recuperarlo.
5. Y ayudarnos con vitaminas y antioxidantes recargarán nuestro cuerpo tras los excesos del verano y nos prepararán para un invierno sin gripes ni catarros.
Regala a tu piel un buen tratamiento de estética… Tú te lo mereces…
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